Alpha und Omega – wie zwei Klammern halten diese beiden
Tage all das fest, was wir im Taumel der Elemente erleben werden. So wird aus einem ersten Kennenlernen bald ein vertrautes Auf Wiedersehen.
Anreisetag
ankommen
erster mondkreis (Gespräch)
Bringe einen Gegenstand aus deinem Gepäck mit, ohne den du niemals reist, der aber möglicherweise ungewöhnlich ist / dich gut beschreibt / eine eigene, besondere Geschichte hat.
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sprechstunde emotionen (input)
– Welche Fragen hast du an dieses Retreat?
– Was bewegt dich rund um das Thema Emotionen?
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zeitkapsel der wünsche​ (aktion)
– Wie möchte ich mich in vier Tagen fühlen?
– Was möchte ich erleben?
– Mit welchen Themen möchte ich mich beschäftigen?
Wir sammeln all unsere Wünsche auf einem großen Zettel und verstauen ihn für vier Tage in einer Zeitkapsel.
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verbindungsmeditation (körper)
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abendessen
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Abreisetag
frühstück
letzter sonnenkreis (Gespräch)
Wir checken ein letztes Mal ein:​
– Was nimmst du mit?
– Wie gehst du von hier weg?
– Was braucht es noch?
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öffnung der zeitkapsel (aktion)
Blick auf den gemeinsam erstellten Wunschzettel mit Intentionen: Was hat sich erfüllt?
verabschiedung und abreise
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Zu den Workshops
Sei dabei.
Dieses Retreat ist eine Einladung, deine Gefühle ungezähmt zu leben, Altes loszulassen und dich der Lebendigkeit zuzuwenden, die in dir pulsiert.
