Gemeinsam erforschen wir unsere Wurzeln und das, was uns nährt. Welche Ressourcen stärken uns und in welcher Umgebung gedeihen wir? Lasst uns lernen, Halt zu finden und mutig ins Wachsen zu gehen.
Tag 03
silent hour of nothing (Körper)
Eine Stunde lang werden wir nichts tun. Also wirklich nichts. Außer, uns mit uns selbst und der Natur zu verbinden. Lass dich inspirieren von den Pflanzen: mit welcher identifizierst du dich und warum?
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frühstück​
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sonnenkreis (Gespräch)
Wir checken ein:
– Wie bist du heute hier?
– Wie fühlst du dich nach der gestrigen Erfahrung?​
sprechstunde selbstfürsorge (gespräch)
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Gebrauchsanweisung fürs gedeihen (kreativität)
Wir gestalten unser eigenes, kleines Samentütchen – ultimativer, eigener Kraftsatz inklusive.​​
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pause
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gemeinsames kochen + abendessen (aktion)
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mondkreis (Gespräch)
Wir checken ein:
– Wie hast du dich heute erlebt?
– Was hast du heute über dich und deine Ressourcen erfahren?
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Sei dabei.
Dieses Retreat ist eine Einladung, deine Gefühle ungezähmt zu leben, Altes loszulassen und dich der Lebendigkeit zuzuwenden, die in dir pulsiert.
